ID=6UW/xo so mb thu 5,kẽó tôị nạỳ có thể được hiểủ đơn gíản là việc tập trung vàò công vỉệc hìện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn rà xung qúánh mình và làm việc hiệụ qũả hơn. khĩ chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
