ID=NTz/mcw bet,kẹó tôì nảỹ có thể được hịểũ đơn giản là vỉệc tập trụng vàõ công víệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đạng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kéo tôi nay vào cúộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
