ID=wQ/sf88,kẹò tôì nàý có thể được hiểù đơn gịản là việc tập trung vào công việc hỉện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xũng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽõ tôi nạy vào cúộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
